Stressbewältigung
-
Effektive Stressbewältigung in der Vorweihnachtszeit
Advent, Advent – der Kopf mir brennt! Eigentlich sollte es eine der schönsten Zeiten im Jahr sein. Traditionell ist die…
Weiterlesen ... -
Ubuntu Mental Coaching – Das richtige Mindset finden
Es ist schlichtweg an der Zeit, dass wir in unserer Gesellschaft rauskommen aus dem Tabuthema “Mentale Gesundheit”. Mental Coaching (Bildquelle:…
Weiterlesen ... -
Krisen besser bewältigen mit Emotionalen Humor
Humor als Stütze bei Krisen und Stress Team von Humorkom Warum können einige Menschen Kummer und Krisen gut verkraften, während…
Weiterlesen ... -
Warum Stressprävention heutzutage so wichtig ist
Der Stress Awareness Day am 3. November macht auf die Notwendigkeit von Stressprävention aufmerksam (Bildquelle: Augusto Ordóñez, Pixabay) Der Stress…
Weiterlesen ... -
Die Wahrheit über Stress
Stress ist nicht automatisch schlecht – es kommt ganz auf unseren Umgang und unsere Stressvorsorge an Stress ist nicht unbedingt…
Weiterlesen ... -
Stressabbau durch entspannte Herbstspaziergänge
Bauen Sie bei einem Spaziergang im herbstlichen Wald Stress ab (Bildquelle: Harold Wijnholds, Unsplash) Mittlerweile ist es spürbar zu bemerken,…
Weiterlesen ... -
Mit QiGong zur besseren Stressbewältigung
Ob im Kloster, am Meer oder See – mit dem Bildungsurlaub QiGong lernen Sie im Alltag Stress abzubauen und sich…
Weiterlesen ... -
Trainieren Sie Ihre Resilienz in einem Bildungsurlaub
Trainieren Sie Ihre innere Widerstandskraft und lernen Sie, gekonnt mit Stress im Alltag und Beruf umzugehen Beim Resilienztraining beim B.I.E.K.…
Weiterlesen ... -
Entspannungstrainer*in Ausbildung beim B.I.E.K.
Machen Sie sich im boomenden zweiten Gesundheitsmarkt selbstständig und verhelfen Sie Ihren Klient*innen zu einem gesünderen und glücklicheren Leben Stress…
Weiterlesen ... -
Haben Sie Interesse an einer neuen Form von Singleurlaub?
Alleine verreisen – gemeinsam erleben: Singleurlaub mal anders! Singleurlaub mal anders Als Single verreisen Sie zwar meist alleine, haben jedoch…
Weiterlesen ...